忙しい日々をラクに過ごすための第一歩は、「やるべきこと」を決めるよりも「やらないこと」を決めることです。
限られた時間とエネルギーを本当に大切なことに集中できるように、思い切って無駄なことを省きましょう。

具体的には、以下のようなことを見直してみましょう:
無駄な会議をしない
自分を消耗させる人間関係を断つ
他人と自分を比べることをやめる
日々の選択が未来を作ります。「やらないこと」を決めるだけで、本当に優先すべきことが見えてきます。
シンプルに、無駄を排除することで、心と時間に余裕が生まれますよ。